загрузка...

трусы женские купить
« Попередня Наступна »

11.1. Психологічний тренажер для психологічного самбо

Даний тренажер допомагає відточити реакції на психологічний напад. Що говорити і як говорити в ситуаціях, коли тебе спеціально намагаються вибити з рівноваги?

Даний тренажер розвиває здатність протистояти навіть нищівному психологічному нападу за допомогою правильно підібраного слова і вірної інтонації.

Інструкція. Уважно прочитайте завдання. Виберіть той відповідь, який здається вам найбільш конструктивним з точки зору психологічної самооборони. Пам'ятайте про те, що відповідь може бути або в техніці зовнішнього згоди, або в техніці англійського професора. Вкажіть, яка з 8 можливих інтонацій є найбільш придатною для даної відповіді.

Ваш відповідь буде оцінюватися за двома параметрами: а) вибір відповідної формулювання; б) вибір відповідної інтонації.

Можливі інтонації:

ЗА - задумлива НА - напориста ХВ - холодна ТІ - тепла

ВЕ - весела ГР - сумна СП - спокійна ЯЗ - уїдлива

Завдання першого рівня

Варіант 1

Завдання 1

Маніпулятор. Ну чому ви такий агресивний?

Адресат дійсно веде себе напористо.

Конструктивний відповідь: 1)

Якщо я не буду агресивним, справа не зробиться. 2)

Я не агресивний, а активний. 3)

А ви чому такий полохливий? 4)

Моя агресивність мене підтримує.

Завдання 2

Маніпулятор. Я не знав, що директор з маркетингу у нас такий легковажний.

Адресат тільки що прийняв раптове рішення.

Конструктивний відповідь: 1)

Це з вашого боку легковажно - робити такі зауваження. 2)

Легковажність не порок. 3)

Так, думаю я без натуги. 4)

Я не легковажний, запевняю вас.

Завдання 3

Маніпулятор. Ви завжди такий прискіпливий?

Адресат дійсно любить точність у дрібницях.

Конструктивний відповідь: 1)

Завжди, завжди. Так що на легке життя не сподівайтеся ... 2)

Так. Я строгий до цифр. 3)

Ні, тільки по відношенню до тих, хто не точний у роботі ... 4)

Це тільки вам так здається.

Завдання 4

Маніпулятор. Ви, напевно, спеціально не вчилися маркетингу? Адресат спеціально не вчився маркетингу.

Конструктивний відповідь: 1)

Ви що, вважаєте, що я недостатньо професійний? 2)

Так, ви праві. Спеціально не вчився. 3)

А ви навчалися? 4)

Я розбираюся в цих питаннях краще, ніж багато хто так звані професіонали.

Завдання першого рівня

Варіант 2

Завдання 1

Маніпулятор. Ви якось дуже вже довго думаєте ...

Адресат дійсно довго думає.

Конструктивний відповідь: 1)

Так-так ... Це ви правильно помітили. Я все ще думаю ... 2)

Ви теж минулого разу довго думали. 3)

А ви вже якось занадто швидко вирішуєте, чи не зваживши нічого ... 4)

Я думаю не довго, а грунтовно.

Завдання 2

Маніпулятор. Поки ви думаєте, ми втратимо потрібний момент. Така небезпека дійсно є, і Адресат розуміє це.

Конструктивний відповідь: 1)

Ви тиснете на мене! 2)

Потрібний момент настане, коли я прийму рішення. 3)

А якщо ми будемо діяти, не подумавши, то втратимо все. 4)

Так, ви праві, рішення не можна відкладати.

Завдання 3

Маніпулятор. Ну, навіщо так офіційно! Розслабтеся ...

Адресат дійсно говорить офіційним тоном, так як хоче дотримуватися певну дистанцію з маніпулятором.

Конструктивний відповідь: 1)

Це ви почали офіційно, а я продовжив у тому ж дусі ... 2)

Чому офіційно? Просто урочисто. 3)

Звичайно, офіційно. Все відкрито, все за правилами. Ми ж не на чорному ринку. 4)

Офіційний стиль? Мені він допомагає уникнути неточностей і непорозумінь.

Завдання 4

Маніпулятор. Це ти для премії так стараєшся?

Адресат старається, так як хоче добре зробити роботу, а й через премію теж. Конструктивний відповідь: 1)

З тобою розмовляти неможливо. 2)

Люблю премії і люблю старатися. 3)

Я намагаюся, бо старий (реакція отшучіванія). 4)

А скільки обіцяли?

Завдання першого рівня

Варіант 3

Завдання 1

Маніпулятор. Ви весь час групою збираєтеся з Алексєєвим і Фарісеевим і про щось перешіптуються. Секрети з'явилися? Адресат дійсно обговорює з цими людьми ідею про створення власної фірми. Конструктивний відповідь: 1)

Так, жінок обговорюємо ... 2)

Так вам просто здалося ... 3)

Секрети обговорювати - це по вашій частині ... 4)

Так, ми друзі нерозлучні, це правда ...

Завдання 2

Маніпулятор. Ну чому у вас таке нещасне обличчя!

Адресат дійсно незадоволений ходом розмови, можна сказати, нещасливий. Конструктивний відповідь: 1)

Просто у мене таке обличчя ... 2)

Чому нещасне? Зовсім не нещасний. 3)

Та й у вас обличчя невеселе. 4)

У великій мудрості багато печалі ...

Завдання 3

Маніпулятор. У тебе ж поки немає вищої освіти?

Адресат навчається на останньому курсі заочного відділення університету. Конструктивний відповідь: 1)

Можливо, треба перевірити за документами (віджартовується реакція). 2)

Життя - ось мої університети. 3)

Так, я ще дуже молодий! 4)

Поки що ні.

Завдання 4

Маніпулятор. Тебе що, так легко обдурити?

Адресата недавно дійсно ввели в оману, і маніпулятору це відомо. Конструктивний відповідь: 1)

«Ах, обдурити мене не важко. Я сам обманюватися радий! »(Віджартовується реакція). 2)

Нелегко, але можна. 3)

Ні, мене не так легко обдурити. 4)

А ти думаєш, мене обдурили?

Завдання першого рівня

Варіант 4

Завдання 1

Маніпулятор. Кажуть, у тебе якісь проблеми зі звітністю ... Адресат дійсно не встиг у строк здати звіт, і зараз все ще працює над ним. Конструктивний відповідь: 1)

Так, це все через Емми Сергіївни - вона під час не здала рахунки, от і покотилося ... 2)

Може бути ... А у тебе що, немає проблем? 3)

Так, уяви собі! А тебе, як завжди, радують чужі проблеми. 4)

Так, кажуть ...

Завдання 2

Маніпулятор. А тебе, бачиш, взагалі не вважали за потрібне поінформувати. Схоже, втрачаєш позиції ...

Адресат дійсно не був проінформований про те, про що його мали поставити до відома.

Конструктивний відповідь: 1)

Так, схоже, що цього разу інформація до мене не дійшла. 2)

Не у всіх же є інформатори. 3)

Ти краще про свої позиції подумай! 4)

Спасибі, що ти мені про це повідомив.

Завдання 3

Маніпулятор. Схоже, ви не розумієте всієї серйозності свого становища ...

Адресат дійсно не розуміє, про що йде мова.

Конструктивний відповідь: 1)

А ваше положення взагалі критичний. 2)

Можливо, ви теж багато чого не розумієте. 3)

Все, до чого я маю відношення, зазвичай дуже серйозно. 4)

Добре, що я в хоч в серйозному становищі, а не в «цікавому».,. (Віджартовується реакція).

Завдання 4

Маніпулятор. Ти що, така вразлива?

Адресат дійсно дуже чутлива людина.

Конструктивний відповідь: 1)

Ати що, така невпечатлітельная? 2)

Моя вразливість навряд чи тебе стосується. 3)

Не така вже я і вразлива! 4)

Так, у мене тонка чутливість.

Завдання другого рівня

Варіант 1

Завдання 1

М а н і п у л я т о р. А ви вже йдете? Так рано?

Адресат дійсно йде з роботи раніше, ніж зазвичай, проте маніпулятор перебуває з ним у рівній позиції, і не може стежити за його робочим часом.

Конструктивний відповідь: 1)

Так, я йду. 2)

Так. А що? 3)

Так, йду. А ви маєте щось проти? 4)

Так, мені в поліклініку потрібно.

Завдання 2

Маніпулятор. Ваш виступ усіма засуджується.

Адресат відчуває, що його виступ був неоднозначно сприйнято колегами. Конструктивний відповідь: 1)

Так ... Я завжди як на лаві підсудних ... 2)

Так, схоже, ефект неоднозначний. 3)

Так? Ну що я такого сказав, Господи! 4)

А знаєте, як сказав Пушкін:

«Він ловить звуки одобренья не в солодкому белькоті хвали, а в диких криках озлобленья!»

Завдання 3

Маніпулятор. Ви що, збідніли? Не можете дозволити собі навіть простого комп'ютера?

Адресат аж ніяк не багатий, а останнім часом справи йдуть ще гірше Конструктивний відповідь: 1)

Не всім же бути такими багатими, як ви. 2)

Комп'ютера поки немає. 3)

Я собі можу дозволити багато чого, тільки комп'ютер нам ні до чого. 4)

Простий комп'ютер - це не по-нашому. Ось назбираємо грошей, і купимо Пентіум-3.

Завдання 4

Маніпулятор. Ви що, розбагатіли? Вже такий комп'ютер можете собі дозволити?!

Адресат дійсно досягає успіху, особливо останнім часом Конструктивний відповідь: 1)

Так немає нічого особливого в цьому комп'ютері. 2)

Так, комп'ютер у нас чудовий. 3)

Може, і розбагатів, але не більше, ніж ви. 4)

Так Господь з вами! Ми як всі, мучимося, перебиваємося ...

Завдання другого рівня

Варіант 2

Завдання 1

Маніпулятор. Ви знову відзначилися! Шефу електронною поштою відправили якесь своє особисте лист!

Адресат дійсно це зробив Конструктивний відповідь: 1)

Так! Людей завжди радують чужі проблеми ... 2)

Так це була помилка на лінії. 3)

Так, сьогодні було багато пригод. 4)

Так, ви добре обізнані ...

Завдання 2

Маніпулятор. Знаєш, такої невдачі я від тебе не очікував ...

Адресат дійсно зіткнувся з невдачею Конструктивний відповідь: 1)

Та я й сам від себе цього не очікував. 2)

Ти називаєш це невдачею? Просто такий поворот подій, і все. 3)

Та й для тебе це невдача! 4)

Так, і на стару буває проруха ...

Завдання 3

Маніпулятор. Ну, знаєш, такий успіх у тебе! Я навіть не очікував ... Адресат дійсно добився успіху Конструктивний відповідь: 1)

Та я й сам від себе цього не очікував. 2)

Ти називаєш це успіхом? Просто щасливий збіг обставин, і все. 3)

А чому, власне, ти від мене цього не очікував? По-моєму, я подавав деякі надії ... 4)

Люблю бути непередбачуваним!

Завдання 4

Маніпулятор. Ну, я знаю, ти на його порушення подивишся крізь пальці, ти людина без комплексів ...

Адресат сердитий на людину, яка підробив його підпис на документі Конструктивний відповідь: 1)

Так, схоже, ти вже думав над цим.

2)

Так і ти будеш без комплексів в моїй позиції. 3)

Так, ситуація ... 4)

Так ... І я без комплексів, і він без комплексів, і ти без комплексів.

Завдання другого рівня

Варіант 3

Завдання 1

Маніпулятор. Ви що, в Англії не їдете? Не беруть?

Адресатові дійсно відмовили від включення в команду для поїздки до Великобританії

Конструктивний відповідь: 1)

Так, в цей раз мене немає у складі делегації. 2)

Мене ніхто не може послати або чи не послати. Я сам приймаю рішення. 3)

Я торік їздив. 4)

Так я сам відмовився.

Завдання 2

Маніпулятор. Ви вже все перевірили? Так швидко?

Адресат дійсно закінчив перевірку швидше, ніж можна було очікувати

Конструктивний відповідь: 1)

Так. Все в порядку. 2)

Так. А що? 3)

Так, перевірив. А вам здається, що я не міг цього зробити так швидко? 4)

Так, у мене немає часу цим довше займатися.

Завдання 3

Маніпулятор. Ти у нас такий довірливий, всім довіряєш ... Адресат дійсно схильний довіряти більшості людей Конструктивний відповідь: 1)

От тобі й маєш! А я думав, що я недовірливий. 2)

Це нагадує мені фільм «Діамантова рука», коли дружина каже: «Він такий довірливий ...»

'3) О да! Мене так легко обдурити! Тобі це відомо краще, ніж будь-кому іншому. 4)

Так, це у мене в крові.

Завдання 4

Маніпулятор. Ви у нас нікому не довіряєте, я знаю ...

Адресат не цілком довіряє маніпулятору Конструктивний відповідь: 1)

 Та з чого ви взяли! Я довіряю ... 2)

 Так, я Фома невіруючий. 3)

 Це ви нікому не довіряєте. 4)

 Ну, у нас-то з вами повну довіру.

 Завдання другого рівня

 Варіант 4

 Завдання 1

 Маніпулятор. Хочете, я вас навчу, як з шефом потрібно розмовляти? Ато, схоже, у вас не дуже виходить ...

 Адресат дійсно тільки що мав дуже невдалий розмова з шефом. Конструктивний відповідь: 1)

 У мене все чудово виходить! 2)

 Спасибі, я сам можу кого завгодно навчити. 3)

 Спілкування - це хитра наука, тут ви праві. 4)

 Давайте, я навчу вас, як треба розмовляти зі мною!

 Завдання 2

 Маніпулятор. Схоже, ваш стиль роботи не дуже ефективний. Адресат щойно зіткнувся з невдачею у своїй роботі Конструктивний відповідь: 1)

 Це вам так здається. 2)

 Треба буде подумати над вашими словами. 3)

 Чи спрацює у довгостроковій перспективі. 4)

 Він не ефектний, але ефективний!

 Завдання 3

 Маніпулятор. Ти вже людьми сприймалися як Цербер - вони ж просто бояться тебе!

 Адресат в останні кілька днів був мало стриманий з підлеглими. Конструктивний відповідь: 1)

 Дійсно, в останні дні щось таке витає в повітрі ... 2)

 Цербер - це в царстві мертвих, а ми поки серед живих. 3)

 Твої пізнання в міфології роблять тобі честь. 4)

 Хто це сказав, що я Цербер?

 Завдання 4

 Маніпулятор. Ти не міг би поменше говорити і побільше робити? Адресат дійсно багато говорив.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Я за природою трибун. 2)

 Я роблю не менше за інших! 3)

 А ти не міг побільше думати, перш ніж робити? 4)

 Якщо мені знадобляться твої поради, я за ними звернуся.

 Завдання третього рівня

 Варіант 1

 Завдання 1

 Маніпулятор.У мене є дані, що ви збираєтеся переходити у відділ до Афанасьєва і кинути проект напризволяще.

 Досі Адресат не думав про таку можливість Конструктивний відповідь: 1)

 Та що ви ... Я наш проект ні за що не кину .. 2)

 Так, ідея несподівана! 3)

 Та з якого дива Афанасьєву мене брати! 4)

 Зрозуміло. А вас Афанасьєв, мабуть, не бере. Звідси і праведний гнів.

 Завдання 2

 Маніпулятор. У мене є дані, що за моєю спиною ви ведете таємні переговори з Іваненко ...

 Адресат дійсно веде переговори з Іваненко, і тримає це в таємниці, тому що Іваненко його про це попросив

 Конструктивний відповідь: 1)

 Хто це вам сказав? 2)

 А ви з ПЕТРОЩУК ведете переговори. 3)

 Дотримання конфіденційності будь-яких переговорів - для мене закон. 4)

 Чому ви мені не довіряєте?

 Завдання 3

 Маніпулятор. Ви не виконуєте ваших зобов'язань! Це обурливо!

 Адресат дійсно не виконав одне з своїх зобов'язань.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Та ви завжди незадоволені. 2)

 Так, тому що ви звалили на мене занадто багато зобов'язань. 3)

 Так, і не тільки я не виконую. Ви теж не виконуєте 4)

 Так, я теж собою не задоволений.

 Завдання 4

 Маніпулятор. Як ви могли сказати Ксенії Георгіївні, що вона повинна інакше одягатися на роботу? Адже вона літня людина, ви її образили.

 Адресат дійсно попросив Ксенію Георгіївну не ходити по офісу в сабо, а тільки в туфлях.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Не можна ж в офісі ходити босоніж. Це псує наш імідж. 2)

 Так, нам треба сформулювати загальні правила і дотримуватися їх. 3)

 Та вона й не образилася на мене. Ми разом посміялися ... 4)

 Так, важко буває з людьми старої закваски.

 Завдання третього рівня

 Варіант 2

 Завдання 1

 Маніпулятор. Схоже, ви рахувати не вмієте ...

 Адресат не цілком впевнений у своїх розрахунках.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Та вмію я рахувати! 2)

 Вибачте, але це виключено. 3)

 Давайте, давайте перевіримо ... 4)

 Так, я і писати-то навряд чи вмію.

 Завдання 2

 Маніпулятор. Я вже втретє вам повторюю одне й те ж!

 Схоже, ви взагалі мене не слухаєте.

 Адресату здається, що він нічого не пропустив.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Та й ви мене погано слухаєте! 2)

 Та ні! Я вас слухаю дуже уважно. 3)

 Так, вірно, ви вже говорили про це. 4)

 Це ви, напевно, втретє подумали, а не сказали.

 Завдання 3

 Маніпулятор. Ви абсолютно неправильно розумієте ситуацію.

 Адресат впевнений у своєму баченні ситуації.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Думаю, це ви неправильно розумієте ситуацію. 2)

 Та ні, я все розумію. 3)

 Ви праві в тому, що наші уявлення про ситуацію дещо розходяться. 4)

 Вибачте, у вас свої уявлення про правильність, а у мене свої. Завдання 4

 Маніпулятор. Ви абсолютно неконструктивні.

 Адресат щойно вніс пропозицію, яка здається йому конструктивним. Конструктивний відповідь: 1)

 Навряд чи ви можете судити про мою конструктивності. 2)

 Це ви неконструктивні. 3)

 Згоден, що моя пропозиція руйнує стару концепцію. 4)

 Та навпаки, я цілком конструктивний.

 Завдання третього рівня

 Варіант 3

 Завдання 1

 Маніпулятор. Виступати повинні не ви. Вам не повірять.

 Адресат збирається виступити на Раді директорів з пропозицією розпочати проект, прибутковість якого дуже важко довести.

 Конструктивний відповідь: 1)

 А вам повірять? 2)

 Так, я якось не вмію вселяти віру ... 3)

 Так, люди зараз взагалі нічого не приймають на віру ... 4)

 Вибачте, але ні у кого поки немає підстав мені не вірити.

 Завдання 2

 Маніпулятор. Ну як це, приємно йти по чужих головах? Значить, минаючи Іванова, тебе поставили на посаду начальника відділу? Адресат дійсно призначили начальником відділу, хоча цю посаду мав би зайняти Іванов, колишній заступник начальника відділу.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Так, це не позбавлено приємності. 2)

 Та ні, не йду я ні за чиїми головам. 3)

 Зате тобі, я бачу, це неприємно. 4)

 Я йду по життю з власною швидкістю: когось я обганяють, а хтось обганяє мене.

 Завдання 3

 Маніпулятор. Ну, ви абсолютно відстали від життя ...

 Адресат виступив з пропозицією, яке він не вважає відсталим від життя. Конструктивний відповідь: 1)

 Це ви відстали від життя! 2)

 Навпаки! У мене абсолютно нова пропозиція! 3)

 Життя стрімка, це правда. 4)

 Ми всі живемо у відсталій країні.

 Завдання 4

 Маніпулятор. Ви судите зі своєю суб'єктивної точки зору, а я вам кажу, як йдуть справи насправді ...

 Адресат щойно висловив свою думку з якогось питання, як йому здається, обгрунтоване.

 Конструктивний відповідь: 1)

 У вас теж суб'єктивна точка зору. Нікому не дано судити об'єктивно. 2)

 Згоден, що ваша точка зору теж дуже важлива. 3)

 А по-моєму, я прав. 4)

 Насправді не існує. Світ - це сукупність суб'єктивних відчуттів.

 Завдання третього рівня

 Варіант 4

 Завдання 1

 Маніпулятор. Ну, напевно, мені не варто вдаватися в подробиці.

 Ви навряд чи зможете їх зрозуміти ...

 Адресат дійсно не впевнений, що зможе розібратися в технічних деталях. Конструктивний відповідь: 1)

 Це залежить від того, як ви поясните. 2)

 Так, зараз важливо досягти згоди в головному. 3)

 Вже постараємося зрозуміти як-небудь. 4)

 Я не впевнений, що ви самі розумієте деякі подробиці. Завдання 2

 Маніпулятор. Ваші погляди безнадійно застаріли.

 Для Адресата несподівано чути це.

 Конструктивний відповідь: 1)

 А ви у всьому озираєтеся на Захід. 2)

 Деякі старі принципи мені дороги. 3)

 І в моєму віці можна бути прогресивним! 4)

 А, відчувається, що ви тільки що повернулися з Лондона! Ну, як там Захід - загниває?

 Завдання 3

 Маніпулятор. Я бачу, що ти взагалі не в змозі домогтися хоч якогось позитивного результату.

 Адресат зіткнувся з серйозними труднощами у своїй роботі.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Дивись, накаркав! 2)

 Ти б краще допоміг мені, ніж так говорити. 3)

 Не турбуйся! Я доб'юся позитивного результату, даю шару. 4)

 Я подумаю, чи має це відношення до мене.

 Завдання 4

 Маніпулятор. Від тебе скоро все відвернуться ...

 Адресат протягом деякого часу намагається провести непопулярну ідею, яка, однак, здається йому продуктивною.

 Конструктивний відповідь: 1)

 Так? Ну й чудово! Нарешті вдасться побути одному. 2)

 І ти, Брут? 3)

 Так, похмурий прогноз! 4)

 Ну, що ж поробиш! Перейду до іншого відділу. 

загрузка...
 « Попередня  Наступна »
 = Перейти до змісту підручника =
загрузка...

загрузка...
енциклопедія  біфштекс  індичка  мус  наполеон